アトピーと日焼けについて

アトピー性皮膚炎にとって、日焼けは敵か味方か？
アトピーと日焼けは、「アトピーの人は日焼けしちゃだめ」とも「アトピーに紫外線は良いから日光浴して日焼けすべき」とも言われています。
私の場合は幸か不幸か？日焼けに弱いタイプの肌なので、アトピー以前にあまり日焼けしたくない、できない系です。
今日、皮膚科に行っていつもの薬をもらってくるついでに、皮膚科医にアトピーの日焼けと紫外線について聞いてみました。
答えは「人による」だそうで。

日焼けのもとになる紫外線も、皮膚に良い影響を与える性質のものと悪い影響のものがある。
アトピー性皮膚炎の治療で紫外線治療（紫外線を人工的に、集中的に患部に照射する治療方法）もあるが、その際は紫外線の種類と量を厳重に管理しているので、ふつうの日焼けとは比べられない。
アトピーの人にとって、日焼けはいい面も悪い面もある。
いい面が強く出るか、悪い面が強く出るかはその人の体質や皮膚のタイプによって違ってくる。

ということです。
で、今、私が顔と首の赤みを取るために使っている「プロトビック軟膏」は、紫外線と相性の悪い薬です。
医者いわく、プロトビックは免疫を下げることでアトピー症状を抑える薬。
紫外線は免疫をさらに下げてしまう場合があるので、プロトビックを塗った後は日焼けを避けるように、とのこと。
何か日焼け、日光浴、紫外線は健康的とか肌が丈夫になるみたいなイメージもありますけど、一概にそうとは言えませんね。
もちろん紫外線のメリットもあって、代表はビタミンD生成です。
これから日差しがガンガン強くなる季節です。
日焼け対策がんばりまーす。