ルイボス茶の効能

ルイボス茶を愛飲しています。
ルイボス茶の効能はアトピー性皮膚炎などのアレルギー症状の緩和、美肌効果といわれています。
効能通りの効果が出ているかはわかりませんが、けっこうおいしいので続けています。
ルイボス茶は冬はホットで、夏はアイスでどっちでもいけるのがいいですね。
ルイボス茶は南アフリカが原産国で、現地では不老長寿のお茶と呼ばれていたとか。
ルイボス茶の成分は、抗酸化作用のあるフラボノイド類。マグネシウム、カリウム、鉄といったミネラル類。
フラボノイドの抗酸化作用が免疫向上＆アレルギー抑制に良いと言う話です。
ノーカフェイン、ノーカロリーなのも飲みやすさの理由です。安心してがぶ飲みです。（笑）
最近はルイボス茶の知名度も上がっているようで、健康茶のコーナーで見かける機会も増えました。
が、まだ発展途上と言いましょうか。
うちの近所ではコストコにしかありません。
しばらくコストコのでっかいルイボス茶の箱を買ってきては飲んでいたのですが、先日とうとうコストコの会員権が切れました。
ルイボス茶のために更新するのもめんどうでどうしようかなーと思っていたら、いつもの楽天に販売されていました。
オーガニックルイボスティー　100g【有機JAS認定商品】
何気にルイボス茶の楽天ランクイン商品です。
リンク先は100グラムですが、私は500グラムのを買いました。
お茶パックに茶葉を入れて水出ししています。
コストコのルイボス茶よりもすっきりとクセのない味わいで、おいしいです。
麦茶とローテーションで夏の飲み物にいかがでしょうか？
ついでに冬場はホットにして、牛乳を入れるのがお気に入りです。